이번주 다짐: 시작이 반이다
| 일자 | 2022년 1월 3일 (월) |
| 회차 | 1일차 |
| 모닝루틴 | 기상(4시40분) 이불정리 세수하기(화장실) 아침명상 차마시기 독서하기 글쓰기 영어공부 운동하기 신문읽기 출근 |
| 기록 | 금주 - 1일차 인강듣기 - 1일차 오픽스크립트 읽기 - 1일차 운동 - 1일차 |
| 기타 | 취미 - 통기타 연습 (주 1회) |
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